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【体感健身】switch《家庭培训-[最少 4 分钟] 肌肉训练 & 有氧运动/うちトレ ~【最短4分】筋トレ&有酸素運動》中文版XCI下载!通过肌肉训练和有氧运动的混合训练有效燃烧脂肪！通过将深蹲和仰卧起坐（腹部）等高强度肌肉训练与有氧运动（如有氧运动、拳击、爵士舞和桑巴舞）相结合，您可以在家中快速有效地进行全面的锻炼。这是一款健身游戏。
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